当前位置:首页 > 减肥食谱 > 进行针灸减肥有7点减肥者需多加注意

进行针灸减肥有7点减肥者需多加注意

  在众多的中医减肥方式中,针灸减肥更受减肥者欢迎与喜爱。不少青睐于中医减肥的朋友都选择做针灸减肥,但是大家对于这种减肥方式真的了解吗?专家指出,针灸减肥有优势,但是如果减肥者不注意针灸减肥的方式就很容易给身体造成伤害。关于针灸减肥有7点减肥者需要特别注意,下面小编就向大家简单的介绍一下:

  1、减肥过程中会出现暂时体重下降缓慢或停滞的平台期或无效期,前者最多不超过1个疗程,这种情况可按原计划继续进行。若见于减肥后期体重接近正常时,这一时期的治疗有巩固疗效的意义。后者常见于减肥对象并不胖或超重但无脂肪的堆积、,或患者对针刺产生耐受,则可采取改变刺激方法或选择更好穴位、调整疗程等方法。

  2、针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间,但也存在个体差异。客观地说,有些人用针灸减肥的方法效果不明显,对于有效的人来说,针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不现实的。

  3、针灸减肥治疗期间不要间断,有条件者最好每日1次,最少坚持3个疗程,才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者,应以3个疗程为1阶段,每1阶段间隔1~3个月,不要连续治疗时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。

  4、针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:高蛋白、低脂肪、低糖的摄入,一日三餐不可缺少,晚饭尽量提前。增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等,会使减肥的效果更明显。

  5、根据肥胖症患者的具体情况,必要时可配合中药内服、药茶、药浴、按摩等方法,可以缩短疗程,提高疗效。

  6、如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。在治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。

  7、局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现,针灸局部减肥效果很好,但要与整体减肥同步进行,才能取得更加明显的效果。

  进行针灸减肥减肥,减肥者应该怎么做?要注意什么呢?通过上面的内容介绍,大家是否已经清楚了呢,针灸减肥并没有大家想象中的简单,想要通过针灸成功的减肥,减肥者就一定要注意方式与方法。上面小编向大家介绍的7点至关重要,希望大家在进行针灸减肥时能多加注意。

版权声明:本文由伊人减肥小妙招发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://www.saichebaodao.com/jfsp/29921.html

相关文章

10天瘦10斤的减肥方法(减肥一周瘦10斤)

10天瘦10斤的减肥方法(减肥一周瘦10斤)

10天瘦10斤的减肥方法(减肥一周瘦10斤) 一、百度10天瘦10斤的减肥方法(减肥一周瘦10斤)查询 10天瘦10斤的减肥方法(减肥一周瘦10斤)百度关键词查询 编号 相关词...

14岁初中生如何快速瘦腿(初中生怎样快速瘦腿)

14岁初中生如何快速瘦腿(初中生怎样快速瘦腿)

14岁初中生如何快速瘦腿(初中生怎样快速瘦腿) 一、百度14岁初中生如何快速瘦腿(初中生怎样快速瘦腿)查询 14岁初中生如何快速瘦腿(初中生怎样快速瘦腿)百度关键词查询 编号 相关...

1周怎么快速减肥(一周快速瘦身十)

1周怎么快速减肥(一周快速瘦身十)

1周怎么快速减肥(一周快速瘦身十) 一、百度1周怎么快速减肥(一周快速瘦身十)查询 1周怎么快速减肥(一周快速瘦身十)百度关键词查询 编号 相关词 搜索量 相关结果...

20岁自然丰胸方法(如何正确丰胸方法)

20岁自然丰胸方法(如何正确丰胸方法)

20岁自然丰胸方法(如何正确丰胸方法) 一、百度20岁自然丰胸方法(如何正确丰胸方法)查询 20岁自然丰胸方法(如何正确丰胸方法)百度关键词查询 编号 相关词 搜索量...

2个月瘦15斤可行吗(怎么月瘦15斤)

2个月瘦15斤可行吗(怎么月瘦15斤)

2个月瘦15斤可行吗(怎么月瘦15斤) 一、百度2个月瘦15斤可行吗(怎么月瘦15斤)查询 2个月瘦15斤可行吗(怎么月瘦15斤)百度关键词查询 编号 相关词 搜索量...

3天苹果减肥法亲身经历

3天苹果减肥法亲身经历

  企业回不同的公司收费标准不同,想了解具体价格信息建议找广州市易健贸易有限公司咨询。广州市易健贸易有限公司是一家专业从事商用和民用EMS电脉冲健身设备研发、生产及销售于一体的国际性的健康产业公司。主要产品有商用EMS电脉冲设备、有线EMS...

评论列表

小灰灰减肥店
2020-10-15 21:20:21

时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。  4、针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:高蛋白、低脂肪、低糖的摄入,一日三餐不可缺少,晚饭尽量提前。增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等,会使减肥的效果更明显。  5、根据肥

鼎松减肥店
2020-10-30 15:36:19

明显,对于有效的人来说,针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不现实的。  3、针灸减肥治疗期间不要间断,有条件者最好每日1次,最少坚持3个疗

花神减肥店
2020-07-11 21:53:41

的摄入,一日三餐不可缺少,晚饭尽量提前。增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等,会使减肥的效果更明显。  5、根据肥胖症患者的具体情况,必要时可配合中药内服、药茶、药浴、按摩等方法,可以缩短疗程,提高疗效。  6、如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。