当前位置:首页 > 减肥食谱 > 针灸减肥好么 这几个误区一定要了解

针灸减肥好么 这几个误区一定要了解

  针灸减肥也是很流行的一种减肥方法,因为对中医的信任和崇拜,选择中医针灸减肥也是比较放心的,一般情况下,通过针灸减肥对身体并没有坏处,他能够很好的加快身体的新陈代谢,不仅能够调节身体中的各种系统功能,同时还可以消耗身体中多余的脂肪。今天就跟随小编了解一下针灸减肥。

  什么是针灸减肥?

  针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,在身体某些特定腧穴部位刺激后,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而实现减肥的目的。

  针灸减肥的误区

  误区一:任何人都可以快速减肥

  针灸减肥有效吗?这个问题,我们要首先摆脱一个误区,那就是“任何人都可以快速减肥”。事实上,针灸使有些人的体重短期内掉得明显,而有些人的体重却不变。这是为什么?

  医生认为:体重超过标准越多者,其体内脂肪含量也越多,针灸减肥的效果也就越明显;而有的人体重超标并不严重,因此减肥的效果也不那么明显。正确的认识是,任何减肥方法或者是减肥偏方都需要逐步调整,不同的人对针灸的反应也不相同。

  误区二:任何人都可以做针灸减肥

  对于做针灸减肥的人还是有一定要求的。比如:在患病期间;具有出血倾向疾病如血友病、凝血机制障碍及贫血者;义务献血未满一个月;心脏功能较差、佩带起博器的患者就不可以做针灸减肥。此外,年龄低于20岁,以及生理性肥胖者也不主张针灸。可见针灸减肥并不适合所有的人群。

  误区三:针扎得越多减肥效果越好

  有经验的针灸师在给人们做较长疗程的治疗时,都会考虑换穴位,而不是次次都扎在同一群穴位,有意识地去避免人体产生“穴位疲劳”,因为一旦产生耐受性,穴位的触感就会异常,即使加大刺激的力度,效果也不如前了。

  其次,我们都知道中医讲究辨证施治,针灸减肥也不例外。专家表示,对每一个到针灸科接受减肥疗程的人,在确认具有针灸减肥的适应症之后,还要对减肥者的体质进行认定。针灸减肥有一套基本的针法,但是针对不同体质的人,还需要配合辨证分型配穴,比如脾虚湿阻型肥胖人群,在主穴以外还要配合阴陵泉、公孙等穴位。由此可见针灸减肥也需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对减肥真正有作用的穴位只有十几个,别的穴位扎针也没有用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果,只有对症选穴,才能取得好的效果。

  误区四:见效极快

  不同的人采用针灸减肥的效果不一样,有的人见效快,有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪。超过标准体重越多,一般脂肪含 量也就阿特别多,针灸减肥的效果越明显。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。

  以上就是针灸减肥好么的问题,通过文章的阅读您是否有了新的认知,另外,女性正常情况下每个月都会有月经,针灸减肥最常见的一个副作用就是增加我们的月经量,并且月经时间也会增长。所以说,想要更好的促进身体健康,建议女性在月经期间最好能够停止这种减肥方法,避免对身体造成损伤。

版权声明:本文由伊人减肥小妙招发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://www.saichebaodao.com/jfsp/29965.html

相关文章

10个快速的懒人减肥法(懒人减肥法最快最有效)

10个快速的懒人减肥法(懒人减肥法最快最有效)

10个快速的懒人减肥法(懒人减肥法最快最有效) 一、百度10个快速的懒人减肥法(懒人减肥法最快最有效)查询 10个快速的懒人减肥法(懒人减肥法最快最有效)百度关键词查询 编号 相关...

15分钟消除大肚腩(老年人怎样消除大肚腩)

15分钟消除大肚腩(老年人怎样消除大肚腩)

15分钟消除大肚腩(老年人怎样消除大肚腩) 一、百度15分钟消除大肚腩(老年人怎样消除大肚腩)查询 15分钟消除大肚腩(老年人怎样消除大肚腩)百度关键词查询 编号 相关词...

20岁自然丰胸方法(如何正确丰胸方法)

20岁自然丰胸方法(如何正确丰胸方法)

20岁自然丰胸方法(如何正确丰胸方法) 一、百度20岁自然丰胸方法(如何正确丰胸方法)查询 20岁自然丰胸方法(如何正确丰胸方法)百度关键词查询 编号 相关词 搜索量...

2个月瘦15斤可行吗(怎么月瘦15斤)

2个月瘦15斤可行吗(怎么月瘦15斤)

2个月瘦15斤可行吗(怎么月瘦15斤) 一、百度2个月瘦15斤可行吗(怎么月瘦15斤)查询 2个月瘦15斤可行吗(怎么月瘦15斤)百度关键词查询 编号 相关词 搜索量...

keep有计算饮食热量的吗(如何消耗热量)

keep有计算饮食热量的吗(如何消耗热量)

keep有计算饮食热量的吗(如何消耗热量) 一、百度keep有计算饮食热量的吗(如何消耗热量)查询 keep有计算饮食热量的吗(如何消耗热量)百度关键词查询 编号 相关词...

一周快速减肥(快速减肥不反弹方法)

一周快速减肥(快速减肥不反弹方法)

一周快速减肥(快速减肥不反弹方法) 一、百度一周快速减肥(快速减肥不反弹方法)查询 一周快速减肥(快速减肥不反弹方法)百度关键词查询 编号 相关词 搜索量 相关结果...

评论列表

凌丰减肥店
2020-06-19 11:18:34

比如:在患病期间;具有出血倾向疾病如血友病、凝血机制障碍及贫血者;义务献血未满一个月;心脏功能较差、佩带起博器的患者就不可以做针灸减肥。此外,年龄低于20岁,以及生理性肥胖者也不主张针灸。可见针灸减肥并不适合所有的人群。  误区三:针扎得越多减肥效果

蓝之宇减肥店
2021-04-21 00:39:31

超标并不严重,因此减肥的效果也不那么明显。正确的认识是,任何减肥方法或者是减肥偏方都需要逐步调整,不同的人对针灸的反应也不相同。  误区二:任何人都可以做针灸减肥  对于做针灸减肥的人还是有一定要求的。比如:在患病期间;具有出血倾向疾病如血友病、凝血机制障碍及贫血者

极雅减肥店
2021-01-25 19:22:22

  针灸减肥也是很流行的一种减肥方法,因为对中医的信任和崇拜,选择中医针灸减肥也是比较放心的,一般情况下,通过针灸减肥对身体并没有坏处,他能够很好的加快身体的新陈代谢,不仅能够调节身体中的各种系统功能,同时还可以消耗身体中多余的脂肪。今天就跟随小编了解一下针灸减肥。  什么是针灸减肥?  

奇趣多减肥店
2020-12-18 16:24:19

  针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,在身体某些特定腧穴部位刺激后,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而实现减肥的目的。  针灸减肥的误区  误区一:任何人都可以快速减肥  针灸减肥有效吗?这个问题,

稚趣屋减肥店
2020-09-18 16:59:50

,女性正常情况下每个月都会有月经,针灸减肥最常见的一个副作用就是增加我们的月经量,并且月经时间也会增长。所以说,想要更好的促进身体健康,建议女性在月经期间最好能够停止这种减肥方法,避免对身体造成损伤。

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。